در این مقاله به بررسی خود ارضایی در قرآن و اینکه آیا در مورد خودارضایی در قران اشاره ای شده است؟، حکم استمنا در قرآن، اشاره قرآن به خود ارضایی، عوارض گناه خود ارضايي در قرآن، راه های ترک خود ارضايي از نظر اسلام و اعتیاد به خودارضایی چیست و چطور می‌توان آن را ترک کرد می پردازیم. لطفا همراه ما باشید!
خود ارضایی در قرآن و روایات
بررسی حرمت استمنا در قرآن و روایات
در سوره مؤمنون، آیه 7، خداوند به ویژگی‌های مؤمنان اشاره کرده و تأکید می‌کند که آنها در مسائل جنسی خود را از گناه حفظ می‌کنند و تنها از طریق ازدواج غریزه جنسی خود را ارضا می‌نمایند. در این آیه آمده است: «الَّذِينَ هُمْ لِفُرُوجِهِمْ حَافِظُونَ إِلَّا عَلَى أَزْوَاجِهِمْ أَوْ مَا مَلَكَتْ أَيْمَانُهُمْ فَإِنَّهُمْ غَيْرُ مَلُومِينَ. فَمَنِ ابْتَغَى وَرَاءَ ذَٰلِكَ فَأُو۟لَـٰئِكَ هُمُ الْعَادُونَ». این آیه به وضوح بیان می‌کند که هر کس که به غیر از ازدواج به دنبال ارضای غریزه جنسی خود باشد، از متجاوزان به شمار می‌آید.
در روایات نیز به حرمت استمنا و خودارضایی اشاره شده است. امام صادق (علیه‌السلام) در پاسخ به سوالی درباره حرمت این عمل، فرمودند: «این گناهی بزرگ است و خداوند در کتابش از آن نهی کرده است. کسی که به چنین عملی دست بزند، گویی با خود ازدواج کرده است. اگر از عمل او آگاه شوم، با او غذا نمی‌خورم». این سخن به آیه 7 سوره مؤمنون اشاره دارد و می‌فرماید: «فَمَنِ ابْتَغَى وَراءَ ذَلِكَ فَأُولئِكَ هُمُ العادُونَ»، که در اینجا مراد از «وَراءَ ذلِكَ» استمناء است.
در ادامه، به برخی احادیث از پیامبر اکرم (صلی‌الله‌علیه‌وآله) و امام صادق (علیه‌السلام) اشاره می‌کنیم که به زشتی و حرمت این عمل پرداخته‌اند:
- امام صادق (ع): «روز قیامت خداوند با شخص خودارضایی گفتگو نخواهد کرد و او از چشم خدا می‌افتد» (میزان الحکمة، ح 18749).
رسول خدا (ص): «لعنت خدا و ملائکه و تمام بشر بر شخص خودارضایی» (همان، ح 18748). - رسول خدا (ص): «کسی که خودارضایی کند، ملعون است» (همان، ح 18751).
- امام صادق (ع): «خودارضایی گناه بزرگی است که خداوند در قرآن از آن نهی کرده است» (همان، ح 18750).
- امام صادق (ع): «برای کسی که خودارضایی کند، در قیامت عذاب دردناکی در نظر گرفته شده است» (همان، ح 18749).
با توجه به اینکه ائمه معصومین (علیهم‌السلام) مفسران واقعی قرآن و تبیین‌کنندگان معانی آیات الهی هستند، هرچند که حرمت استمنا به‌طور صریح در قرآن ذکر نشده است، اما در کلام پیامبر (ص) و ائمه معصومین (ع) به زشتی و پیامدهای این عمل ناپسند اشاره شده است و تردیدی در حرمت آن باقی نمی‌ماند.
علاوه بر گناه، استمنا آثار منفی دیگری نیز دارد که شامل فقر، بی‌بندوباری، بی‌غیرتی، فساد فرد و خانواده، عمر کوتاه و بی‌برکت، بیماری‌های خاص و انزال زودرس می‌شود. اینها برخی از پیامدهای منفی این عمل ناپسند هستند که باید به آنها توجه کرد.
بیشتر بخوانید! استخاره با قرآن آنلاین
با خیالی راحت می توانید از انتشارات پیام مهر عدالت انواع قرآن کریم نفیس، عطری، عروس و ارزان را انتخاب و خرید کنید. برای مشاهده و خرید به صفحه خرید قرآن کریم مراجعه کرده و یا برای دریافت مشاوره رایگان و راهنمایی برای انتخاب و خرید انواع قرآن کریم با شماره های ۶۶۴۹۲۱۹۴ – ۶۶۴۹۲۰۶۷ – ۰۲۱ تماس حاصل نمایید.
توجه: کلیه محصولات دارای گارانتی اصالت و سلامت فیزیکی و همچنین تا 7 روز گارانتی بازگشت پول برای اطمینان خاطر شما از خرید هستند.
جهت خرید حضوری هم می توانید به نمایشگاه و دفتر انتشارات پيام مهر عدالت به آدرس تهران، خیابان انقلاب، خیابان فخررازی، خیابان وحید نظری، پلاک ۸۸، طبقه اول مراجعه نمایید.
ساعات کاری: همه روزه شنبه تا چهارشنبه از ساعت ۹ صبح الی ۱۷ عصر و پنج شنبه ها تا ۱۲ ظهر
حکم استمنا در قرآن
بررسی غریزه جنسی و حرمت استمنا
غریزه جنسی به عنوان یکی از غرائز قوی و سرکش انسان، می‌تواند منبع بسیاری از گناهان باشد. برخی بر این باورند که در اکثر پرونده‌های جنایی، ردپایی از این غریزه مشاهده می‌شود. از این رو، کنترل و حفظ حدود این غریزه از نشانه‌های بارز تقوا به شمار می‌آید. به همین دلیل، قرآن کریم بعد از ذکر نماز، کمک به نیازمندان، ایمان به روز قیامت و ترس از عذاب الهی، به اهمیت کنترل این غریزه اشاره کرده است.
بیشتر بخوانید! پنج میوه بهشتی در قرآن
۱. خودارضایی
قرآن کریم به صراحت می‌فرماید که استمنا و خودارضایی عملی حرام است: «وَالَّذِينَ هُمْ لِفُرُوجِهِمْ حَافِظُونَ * إِلَّا عَلَى أَزْوَاجِهِمْ أَوْ مَا مَلَكَتْ أَيْمَانُهُمْ فَإِنَّهُمْ غَيْرُ مَلُومِينَ * فَمَنِ ابْتَغَى وَرَاءَ ذَٰلِكَ فَأُو۟لَـٰئِكَ هُمُ الْعَادُونَ» (مؤمنون، آیات 5-7). امام صادق (علیه‌السلام) نیز واژه «وراء ذلک» را به استمنا تفسیر کرده‌اند.
۱.۱. معنای فروج
کلمه «فروج» جمع «فرج» است و به معنای عورت زن و مرد می‌باشد، که مردم از ذکر آن شرم دارند. حفظ فروج به معنای اجتناب از روابط نامشروع، مانند زنا، لواط و یا ارتباط با حیوانات است.
۲. حدود الهی
آیه «فَمَنِ ابْتَغَى وَرَاءَ ذَٰلِكَ فَأُو۟لَـٰئِكَ هُمُ الْعَادُونَ» به‌طور مستقیم به مطالب قبلی اشاره دارد و بیان می‌کند که وقتی ایمان ایجاب می‌کند که انسان‌ها باید دامان خود را حفظ کنند، هر کس که با غیر از همسران خود ارتباط برقرار کند، متجاوز از حدود الهی شناخته می‌شود. این حدود، معیارهایی هستند که خداوند برای مؤمنان قرار داده است.
۳. غریزه جنسی
غریزه جنسی به‌عنوان یکی از غرائز سرکش انسان، می‌تواند منبع بسیاری از گناهان باشد. کنترل و حفظ حدود این غریزه نشانه‌ای از تقوا است. در آیه بعدی تأکید می‌شود که کسانی که به دنبال ارضای این غریزه به غیر از همسران خود هستند، متجاوز و خارج از مرزهای الهی هستند. اسلام به دنبال ایجاد جامعه‌ای است که هم به غرائز فطری پاسخ دهد و هم از آلودگی به فحشاء و فساد جنسی جلوگیری کند.
۴. انحراف از تکوین
خداوند برای بقای نوع انسان، جاذبه‌ای خاص میان دو جنس مخالف قرار داده است. آمیزش جنسی لذتی خاص برای هر دو طرف دارد، اما هدف نهایی آن، بقای نسل است. بنابراین، لذت جنسی باید تنها در مسیر بقای نسل قرار گیرد. استمنا، لواط و مشابه آن، نوعی انحراف از این فرمان تکوینی محسوب می‌شود و به همین دلیل، از نظر شرعی و اخلاقی ممنوع است.
نتیجه‌گیری
با توجه به آیات قرآن و روایات معصومین (علیهم‌السلام)، حرمت استمنا و خودارضایی به‌طور واضح بیان شده است. کنترل غریزه جنسی و حفظ حدود الهی از نشانه‌های تقوا و ایمان به شمار می‌رود و باید در زندگی فردی و اجتماعی مورد توجه قرار گیرد. این کنترل نه تنها به سلامت فردی کمک می‌کند، بلکه به ایجاد جامعه‌ای سالم و عاری از فساد نیز می‌انجامد.
استمناء و خودارضایی گناهی کبیره هست که در همه ادیان الهی اشاره و تاکید شده است.
بیشتر بخوانید! استخاره با قرآن خوب و بد فوری
قرآن‌های نفیس و معطر
با توجه به اهمیت قرآن در زندگی مسلمانان، خرید قرآن‌های نفیس و معطر می‌تواند تجربه‌ای معنوی و روحانی را برای فرد به ارمغان بیاورد. انتشارات پیام مهر عدالت، با ارائه قرآن‌های با کیفیت و زیبا، به شما این امکان را می‌دهد که قرآن را به عنوان یک اثر هنری و معنوی در خانه خود داشته باشید.
برای دریافت مشاوره رایگان خرید دیوان حافظ با شماره های ۶۶۴۹۲۱۹۴ – ۶۶۴۹۲۰۶۷ – ۰۲۱ تماس حاصل نمایید. همچنین برای مشاهده و خرید زیباترین، نفیس ترین و بهترین قرآن کریم برای قرائت، هدیه و چاپ یادبود اموات به صفحه خرید قرآن کریم از انتشارات پیام مهر عدالت مراجعه کنید.
شما می توانید انواع قرآن کریم را با پایین ترین قیمت و بدون واسطه از انتشارات پیام مهر عدالت خرید کنید همراه با گارانتی 7 روزه بازگشت پول و محصول!
ویژگی‌های قرآن‌های نفیس
قرآن‌های نفیس انتشارات پیام مهر عدالت دارای ویژگی‌های زیر هستند:
- چاپ با کیفیت: استفاده از کاغذ مرغوب و چاپ با دقت بالا، باعث می‌شود که قرآن‌ها از لحاظ ظاهری جذاب و ماندگار باشند.
- طراحی زیبا: جلدهای نفیس و طراحی‌های هنری که زیبایی خاصی به قرآن می‌بخشد، می‌تواند به عنوان یک دکوراسیون معنوی در منزل شما عمل کند.
- عطر مطبوع: برخی از این قرآن‌ها با کاغذهای عطری و معطر و خوش بو چاپ شده‌اند که تجربه خواندن را دلپذیرتر می‌کند و حس معنوی را تقویت می‌نماید.
ترجمه و تفسیر
قرآن‌های انتشارات پیام مهر عدالت علاوه بر متن عربی، دارای ترجمه‌های دقیق و تفسیرهای جامع هستند که به درک بهتر آیات کمک می‌کند. این ویژگی به ویژه برای کسانی که زبان عربی را به خوبی نمی‌دانند، بسیار مفید است. تفسیرهای موجود در این قرآن‌ها به شما کمک می‌کند تا عمق معانی آیات را درک کنید و به درک بهتری از دین و احکام آن برسید.
بیشتر بخوانید! پیش بینی آینده با قرآن
راه‌های جلوگیری از خودارضایی افراطی
خودارضایی در برخی موارد می‌تواند به احساسات منفی منجر شود یا در جنبه‌های مختلف زندگی فرد تداخل ایجاد کند. به‌عنوان مثال، اگر فردی به دلیل خودارضایی از تعاملات اجتماعی خود بکاهد یا از رفتن به محل کار خودداری کند، ممکن است زمان آن رسیده باشد که روش‌هایی برای کنترل این رفتار پیدا کند.
خودارضایی مکرر ممکن است باعث تحریک پوست و تورم در ناحیه آلت تناسلی مردانه شود. در چنین شرایطی، ضروری است که فرد به کاهش این رفتار بپردازد تا علائم خود را تسکین دهد.
اگر خودارضایی به یک مشکل جدی تبدیل شده است، تکنیک‌ها و راهکارهایی وجود دارد که می‌تواند به فرد کمک کند تا از این عادت رهایی یابد. مشاوره با متخصصان در این زمینه می‌تواند به افزایش آگاهی و ارائه راهکارهای مؤثر کمک کند.
راه های ترک خود ارضايي از نظر اسلام
در ادامه، چند روش برای جلوگیری از خودارضایی افراطی ارائه می‌شود:
دوری از محتوای جنسی: اجتناب از تماشای فیلم‌ها، تصاویر یا هر محتوای تحریک‌آمیز جنسی.
انجام فعالیت‌های متنوع: مشغول شدن به فعالیت‌های مختلف و سرگرم‌کننده که توجه شما را از این موضوع منحرف کند.
جستجوی کمک از دیگران: به‌طور جدی به دنبال حمایت و مشاوره از افراد مورد اعتماد باشید.
گذراندن وقت با خانواده و دوستان: افزایش تعاملات اجتماعی و وقت‌گذرانی با عزیزان می‌تواند به کاهش تمایل به خودارضایی کمک کند.
ورزش کردن: فعالیت بدنی منظم به کاهش استرس و افزایش انرژی کمک می‌کند.
عضویت در گروه‌های حمایتی: پیوستن به گروه‌هایی که در زمینه ترک خودارضایی فعالیت می‌کنند، می‌تواند انگیزه و حمایت لازم را فراهم کند.
از منظر دین اسلام، خودارضایی به‌عنوان عملی ناپسند و حرام تلقی می‌شود. در قرآن آمده است: «هر کس با غیر همسرش شهوت خود را ارضا کند، از تجاوزکاران است».
هر مشکلی راه حلی دارد و اعتیاد به خودارضایی نیز علاوه بر اینکه یک گناه بزرگ است، درمان‌پذیر است. اگر به دنبال روش‌های ترک خودارضایی از دیدگاه اسلام هستید، به موارد زیر توجه کنید:
- پرهیز از لباس‌های تنگ و چسبان: پوشیدن لباس‌های آزاد و راحت می‌تواند به کاهش تحریک کمک کند.
- کاهش مصرف غذاهای تحریک‌کننده: پرهیز از غذاهایی مانند فلفل، ادویه‌جات تند، پیاز و خرما که ممکن است قوای جنسی را تحریک کند.
- اجتناب از شرایط تحریک‌آمیز: از قرار گرفتن در موقعیت‌هایی که ممکن است شما را تحریک کند، خودداری کنید.
- ورزش منظم: فعالیت بدنی نه تنها به سلامت جسمی کمک می‌کند، بلکه به بهبود روحیه و کاهش استرس نیز کمک می‌نماید.
- عدم تنهایی و بیکاری: سعی کنید تا حد امکان تنها و بیکار نباشید.
- شستن پاها با آب سرد: شستن پاها از مچ به پایین با آب سرد می‌تواند به کاهش تحریک کمک کند.
- خواب به موقع: به رختخواب نروید مگر اینکه خسته باشید.
- ترک نکردن واجبات نماز: حفظ و انجام واجبات دینی به تقویت روحیه و کنترل تمایلات کمک می‌کند.
با رعایت این نکات و روش‌ها، می‌توانید به تدریج از خودارضایی افراطی فاصله بگیرید و به یک زندگی سالم‌تر و متعادل‌تر دست یابید.
آیا گناه خودارضایی بخشیده می‌شود؟
در دین اسلام، هر گناهی که با ندامت و توبه واقعی همراه باشد، می‌تواند مورد بخشش خداوند قرار گیرد. خودارضایی به عنوان یک عمل ناپسند و حرام تلقی می‌شود، اما اگر فردی از این عمل پشیمان شود و با نیت خالص به درگاه خداوند توبه کند، می‌تواند امیدوار باشد که گناهش بخشیده شود. توبه واقعی شامل عزم بر عدم بازگشت به آن گناه و جبران خطاهای گذشته است.
با این حال، توبه و بخشش نیازمند شرایط خاصی است. فرد باید به عمق گناه خود پی ببرد و از عواقب آن آگاه باشد. همچنین، باید به اصلاح رفتار خود بپردازد و در تلاش باشد تا از انجام دوباره این عمل ناپسند جلوگیری کند. در این راستا، دعا و استغفار نیز می‌تواند به فرد کمک کند تا احساس نزدیکی بیشتری به خداوند داشته باشد و از بار گناه خود رهایی یابد.
در نهایت، مهم است که فرد به یاد داشته باشد که خداوند رحمتش وسیع است و هر کس که با نیت خالص به درگاه او بازگردد، می‌تواند از رحمت و بخشش او بهره‌مند شود. بنابراین، در صورتی که فرد به طور واقعی توبه کند و از خودارضایی دست بکشد، می‌تواند امیدوار باشد که گناهش بخشیده می‌شود.
در چه صورت خودارضایی گناه نیست؟
خود ارضایی گناه کبیره بوده و در هر صورت گناه محسوب شده و هیچ شرایطی نمی تواند انجام این عمل گناه و زشت را توجیه کنید.
عوارض گناه خودارضایی در قرآن
قرآن کریم به‌طور مستقیم به خودارضایی اشاره نکرده است، اما آیات آن به موضوعات مرتبط با کنترل غرایز جنسی و حفظ عفت پرداخته است. به‌عنوان مثال، در سوره مؤمنون، آیه 5 تا 7، خداوند به مؤمنان دستور می‌دهد که دامان خود را از آلودگی حفظ کنند و هر کس که غیر از همسران خود به دنبال ارضای شهوت باشد، از تجاوزکاران است. این آیات به وضوح نشان می‌دهد که هر گونه انحراف از مسیر مشروع، عواقب روحی و معنوی به همراه دارد.
عوارض خودارضایی می‌تواند شامل احساس گناه، افسردگی، و کاهش اعتماد به نفس باشد. افرادی که به طور مکرر به این عمل روی می‌آورند، ممکن است به تدریج از تعاملات اجتماعی خود فاصله بگیرند و به انزوا دچار شوند. این انزوا می‌تواند به مشکلات روانی و عاطفی منجر شود که در نهایت کیفیت زندگی فرد را تحت تأثیر قرار می‌دهد.
از منظر روحانی، خودارضایی می‌تواند به کاهش نور ایمان و دوری از خداوند منجر شود. فرد ممکن است به دلیل این عمل ناپسند، احساس ندامت و گناه کند که این احساسات می‌تواند به دوری از عبادت و ارتباط با خداوند منجر شود. بنابراین، عوارض گناه خودارضایی نه تنها جسمی، بلکه روحی و معنوی نیز می‌باشد.
گناه خودارضایی چیست؟
خودارضایی به عنوان عملی ناپسند و حرام در دین اسلام شناخته می‌شود. این عمل به‌طور کلی به معنای ارضای شهوت جنسی بدون ارتباط مشروع با همسر است و به همین دلیل از نظر شرعی مورد نهی قرار گرفته است. در قرآن کریم، افرادی که به غیر از همسران خود به دنبال ارضای شهوت هستند، به عنوان متجاوزان معرفی شده‌اند. این عمل می‌تواند به انحرافات اخلاقی و روحی منجر شود و فرد را از مسیر صحیح زندگی دور کند.
گناه خودارضایی به‌ویژه زمانی سنگین‌تر می‌شود که فرد به آن به عنوان یک عادت مداوم و افراطی روی آورد. در این صورت، فرد ممکن است به تدریج به مشکلاتی از قبیل کاهش اعتماد به نفس، افسردگی، و انزوا دچار شود. همچنین، این عمل می‌تواند به بروز مشکلات جسمی و روانی منجر شود که کیفیت زندگی فرد را تحت تأثیر قرار می‌دهد.
در نهایت، خودارضایی به عنوان یک گناه کبیره در نظر گرفته می‌شود و فرد باید به دنبال راهکارهایی برای ترک این عادت ناپسند باشد. توبه و بازگشت به مسیر صحیح، از جمله اقداماتی است که می‌تواند به فرد کمک کند تا از این گناه رهایی یابد و به زندگی سالم‌تری دست یابد.
علائم خودارضایی چیست؟
علائم خودارضایی می‌تواند شامل تغییرات جسمی و روانی باشد. از نظر جسمی، تحریک مکرر پوست در ناحیه آلت تناسلی می‌تواند منجر به قرمزی، التهاب و حتی عفونت شود. همچنین، افرادی که به طور مکرر خودارضایی می‌کنند، ممکن است دچار مشکلاتی مانند انزال زودرس یا کاهش لذت جنسی در روابط زناشویی شوند.
از نظر روانی، افراد ممکن است به دلیل انجام این عمل احساس گناه و شرمندگی کنند. این احساسات می‌تواند به افسردگی، اضطراب و کاهش اعتماد به نفس منجر شود. همچنین، فرد ممکن است به دلیل این عادت، از روابط اجتماعی خود فاصله بگیرد و به انزوا دچار شود.
علاوه بر این، افرادی که به خودارضایی مکرر روی می‌آورند، ممکن است با مشکلاتی در تمرکز و توجه مواجه شوند. این مشکلات می‌تواند به دلیل تفکر مداوم درباره این عمل و تأثیرات آن بر زندگی فرد باشد. بنابراین، شناسایی این علائم می‌تواند به فرد کمک کند تا به دنبال راهکارهایی برای ترک این عادت ناپسند باشد.
گناه خودارضایی در قرآن اهل سنت
در قرآن کریم، به‌طور مستقیم به خودارضایی اشاره نشده است، اما اهل سنت با استناد به آیات و احادیث، آن را عملی ناپسند و حرام می‌دانند. در این زمینه، آیات مربوط به حفظ عفت و دوری از زنا و فحشاء به عنوان دلایل اصلی برای نهی از خودارضایی مطرح می‌شود. به‌عنوان مثال، در سوره مؤمنون، آیات 5 تا 7، خداوند به مؤمنان دستور می‌دهد که دامان خود را از آلودگی حفظ کنند و هر کس که به غیر از همسران خود به دنبال ارضای شهوت باشد، از متجاوزان است.
اهل سنت همچنین به احادیث پیامبر اکرم (صلی‌الله‌علیه‌وآله) استناد می‌کنند که در آنها به زشتی خودارضایی اشاره شده است. این احادیث تأکید می‌کنند که خودارضایی نه تنها از نظر شرعی ناپسند است، بلکه می‌تواند به مشکلات روحی و روانی منجر شود. بنابراین، اهل سنت به دنبال ترویج ازدواج به عنوان راه‌حلی برای ارضای نیازهای جنسی هستند.
در نهایت، اهل سنت بر این باورند که خودارضایی می‌تواند به انحرافات اخلاقی و روحی منجر شود و فرد را از مسیر صحیح زندگی دور کند. به همین دلیل، آنها به پیروان خود توصیه می‌کنند که از این عمل پرهیز کنند و به دنبال راه‌های مشروع برای ارضای نیازهای جنسی خود باشند.
راه‌های ترک خودارضایی از نظر اسلام
ترک خودارضایی از منظر اسلام نیازمند تلاش و عزم جدی است. اولین قدم در این راستا، توبه و بازگشت به خداوند است. فرد باید با نیت خالص و با درک عواقب این عمل، از آن دست بکشد و به درگاه خداوند استغفار کند. دعا و طلب کمک از خداوند می‌تواند به فرد در این مسیر کمک کند و او را از بار گناه رهایی بخشد.
یکی دیگر از راه‌های مؤثر برای ترک خودارضایی، مشغول شدن به فعالیت‌های مثبت و سازنده است. فرد می‌تواند با ورزش، مطالعه، و شرکت در فعالیت‌های اجتماعی و فرهنگی، ذهن و انرژی خود را به سمت امور مثبت هدایت کند. این فعالیت‌ها نه تنها به کاهش تمایل به خودارضایی کمک می‌کند، بلکه به بهبود روحیه و افزایش اعتماد به نفس نیز منجر می‌شود.
همچنین، در اسلام توصیه می‌شود که فرد از شرایط و محیط‌هایی که ممکن است او را تحریک کند، دوری کند. اجتناب از محتوای جنسی، پوشیدن لباس‌های راحت و آزاد، و حفظ ارتباط با خانواده و دوستان می‌تواند به کاهش تمایل به خودارضایی کمک کند. در نهایت، ازدواج به عنوان یک راه‌حل مشروع برای ارضای نیازهای جنسی در نظر گرفته می‌شود و فرد باید به دنبال آن باشد تا به زندگی سالم‌تری دست یابد.
خودارضایی یه گناه کبیرس که در همه ادیان الهی نهی شده